¿Quieres leer sobre Apreciatividad?

En este espacio compartiré con vos algunos apuntes, pensamientos y artículos sobre la Apreciatividad. Sientete libre de recorrer todas las publicaciones.

04 Mar

Posted at 18:00h in Blog, Blog 2019

Expresar aprecio aumenta el aprecio. Hay estudios que muestran que cuando las personas son invitadas a expresar el aprecio con palabras, esto no solo tiene impacto en quién lo recibe, sino también en quien lo dice. Las personas manifiestan un aumento en su valoración hacia las personas a quienes les han hecho llegar su apreciación en e-mails, mensajes de WhatsApp, redes sociales o en conversaciones. Cuando te lo expreso, más consciente soy de tu valor, y esto abona mi mirada apreciativa hacia vos....

28 Feb

Posted at 19:56h in Blog, Blog 2019

Un día hace ya muchos años -Más de 15- una reconocida empresa de telecomunicaciones nos convocó para que lleváramos adelante un proceso de Diálogos Apreciativos. Tenía que reunirme con una mujer colombiana que había utilizado esta metodología en otros países. Cuando entré a su oficina todo era color y alegría. Había carteles y fotos divertidas, frascos con caramelos y chocolates y una cartera multicolor colgaba del perchero. Ella era chispeante y contagiaba entusiasmo. Conversamos muy entretenidas hasta que en un momento metió la mano en su cajón, tomó una pequeña bolsa y me dijo: "¿Quieres hormigas culonas?". Miré sorprendida la bolsa, y efectivamente había un montón de estos insectos del tamaño de una almendra. Ella tomó algunos y comenzó a comer. Yo jamás había probado pero muy decidida tomé una de las hormigas, la llevé a mi boca y para...

20 Feb

Posted at 16:23h in Blog, Blog 2019

Hoy ya casi nadie disfruta de una siesta, ese sueño corto después de la comida del mediodía, del que se sabe que tiene muchos beneficios: Ayuda a disminuir el estrés Aumenta la concentración Estimula la creatividad Facilita la resolución de problemas Mejora el estado de ánimo Aumenta la productividad Reduce las enfermedades cardiovasculares Lo especialistas  recomiendan un máximo de 30 minutos a mitad de nuestras actividades. Un sueño reparador que frena la rumia de nuestro cerebro, carga de energía positiva nuestra mente y nuestro cuerpo y nos prepara para ser más efectivos ante los desafíos que nos presente el día. Hace un tiempo, mirando un programa de televisión, escuche a Cacho Bueneaventura, humorista cordobés, contar que su madre le decía siempre “amanecer con vida es ganancia” y lo hacía ir a dormir la siesta para despertar dos veces. Me encanta la simpleza...

14 Feb

Posted at 12:41h in Blog, Blog 2019

Un día Elián Epeloa -referente cultural en Fundación OSDE- me llamó para pedirme un presupuesto para una conferencia sobre #Apreciatividad. Dos personas de la empresa habían asistido a un congreso de #FelicidadOrganizacional y allí me habían escuchado. Me pareció encantadora y al poco rato de conversar me di cuenta que tanto su vida personal como profesional estaba regada de apreciatividad, aunque en verdad ella no lo sabía, al menos con este término. Nos conocimos el día de la conferencia y quedamos conectadas hasta la actualidad. El libro salió editado unas semanas después y le envié con afecto uno de regalo a sus oficinas. Así fue como llegó a sus manos y esto es lo que ella ha escrito sobre su experiencia: “Sentí una gran emoción al leer el libro y tiene que ver con mi vida yoguica. Mucho de lo...

10 Feb

Posted at 10:33h in Blog, Blog 2019

Cuando yo era niña tenía faltas de ortografía y las letras me salían bastante “chuecas”, hasta mis exámenes de matemáticas tenían algún circulo rojo que marcaba alguno de mis “horrores”. En aquellos tiempos, cuando teníamos una mala nota, la escribían en rojo para dejar bien en claro que nuestro examen no cumplía con los estándares esperados. El rojo era sinónimo de error y la mayoría de los profesores remarcaban con firmeza los fallos. Y si bien un 10 podía estar acompañado de un “te felicito”, era difícil ver este mensaje en un 7. Esta técnica de enseñanza no difiere de la que vemos a diario en muchas empresas donde mientras las personas aprenden nuevas tareas lo que reciben en su mayoría es un marcado círculo rojo sobre lo que aún están haciendo mal. Sin embargo, existe también otro modo de alentar...

07 Feb

Posted at 14:21h in Blog, Blog 2019

Muchos años atrás Diego Avellaneda -Docente de RRHH especializado en educación para el trabajo y coach ontológico- hacía su curso de formación en la escuela de un querido amigo mío Santiago Sosa. Allí me escucho hablar del término #Apreciatividad y continuó conectado a él a lo largo de los años aplicándolo principalmente en su rol de docente. Llevaba tiempo sin verlo hasta que un día dando una conferencia lo vi sentado entre las primeras filas. Al finalizar se acercó a saludarme y recordé un viejo eslogan de un famoso shopping de Buenos Aires: “Lo importante no es que vengas sino que vuelvas". Él no solo había vuelto sino que además, esta vez lo había hecho con su esposa y su hija de 11 años.  Mi mayor sorpresa fue cuando la niña me pidió que nos tomáramos una foto juntas, cosa...

04 Feb

Posted at 15:32h in Blog, Blog 2019

Si decimos que millones de niños en el mundo mueren después del parto por falta de recursos tecnológicos , probablemente  este dato no nos resulte una novedad. Decir  que esto ocurre principalmente en los países del tercer mundo tampoco llamaría nuestra atención. Aproximadamente unos 4.000.000 de bebes mueren en estos países producto de la falta de tecnología disponible post parto. Las incubadoras hace años que salvan millones de vidas y muchas fundaciones y ONG del mundo han hecho enormes esfuerzos por ayudar a los países de menos recursos para que puedan contar con los elementos tecnológicos que reduzcan la mortalidad infantil. Parece obvio pensar que si conseguimos el dinero y enviamos a estos países un buen número de incubadoras este problema encontraría su solución. Esto es así… pero solo por un tiempo. Muchos de los poblados que han recibido ayuda e...

31 Ene

Posted at 10:16h in Blog, Blog 2019

Hace ya algunos años en la escuela de Coaching de Mónica Dreyer estaba Claudia Papaleo -actualmente coach- Inquieta y ávida de aprender nuevas miradas. Allí escuchó por primera vez hablar de #Apreciatividad, y quedamos conectadas por las redes y por algunos eventos de los que participó. Un día recibí un mensaje suyo contándome sobre las experiencias que estaba viviendo con el libro, fueron varios mails en diferentes momentos que relataban la profundidad de sus vivencias. Tal fue el impacto que le provocó que creó un espacio para que un grupo de mujeres se reuniera semanalmente para leerlo y aprender juntas de su contenido. Reconfirmé entonces lo que sentía desde hace tiempo, las palabras no son inocentes y escribir un libro conlleva una enorme responsabilidad. No digo que yo sea responsable de lo que a las personas le ocurra con la...

27 Ene

Posted at 17:56h in Blog, Blog 2019

¿Cuánto tiempo de nuestra vida hemos dedicado a mejorar nuestras debilidades? Seguramente ha sido mucho, y probablemente aún no ha sido suficiente para sentirnos a gusto con nosotros mismos. Quizá es momento de cambiar el foco y dedicarnos a sacarle brillo a nuestro mejor lado, haciéndolo crecer de tal modo que nuestras debilidades puedan convivir con nosotros sin afectar a nuestro crecimiento. Somos seres perfectos en nuestra imperfección: si cuando nos miramos no nos gusta lo que vemos, tal vez necesitamos volver a mirar. Laura Isanta....

24 Ene

Posted at 10:28h in Blog, Blog 2019

Norberto Levy es médico psicoterapeuta y creador del concepto de “autoasistencia psicológica”. Hace algunos años llegó su libro “El asistente interior” a mis manos. Allí supe de él por primera vez y quedé maravillada con sus enseñanzas. A lo largo de los años continué leyendo hasta llegar a “Los diálogos interiores”, su último título. Tal fue el impacto que me provocó su lectura que lo mencioné en mi libro y me tomé el atrevimiento de aportar mi mirada apreciativa a su magnífico trabajo. Nunca imaginé que con los años pasaría por un proceso difícil de mi vida y sería él quien con su profesionalismo y calidez me ayudaría a transitarlo. Diego Enriquez, quién era cercano a él, me sugirió que fuera a verlo. Actualmente atiende sólo algunos pacientes, pero accedió a recibirme luego de la recomendación de Diego. Con el...